Behandeling bij Only-Human Psychotherapie
Om in aanmerking te komen voor behandeling binnen onze praktijk is een verwijsbrief van de huisarts vereist. Deze verwijzing geeft toegang tot behandeling binnen de generalistische basis GGZ (GB-GGZ) en is noodzakelijk voor vergoeding via de zorgverzekering.
Het maken van een eerste afspraak kan telefonisch, via e-mail of per sms. Wij streven naar een laagdrempelig en persoonlijk contact, zodat de eerste stap richting hulp zo eenvoudig mogelijk is.
De actuele wachttijd tot het aanmeldgesprek is 10 tot 12 weken. Daarna is de wachttijd tot behandeling zo’n 1 à 2 weken.
Intake en behandelvoorstel
Bij de eerste afspraak vindt een screening en intakegesprek plaats. In dit gesprek gaan we dieper in op de aard van je klachten, het ontstaan ervan en de impact op je dagelijks leven. Samen verkennen we wat er speelt, wanneer de klachten zich ontwikkeld hebben en welke factoren hier mogelijk aan bijdragen.
Op basis van deze informatie stellen we een behandelplan op. Hierin formuleren we heldere behandeldoelen, afgestemd op jouw persoonlijke situatie en hulpvraag. We kiezen hierbij passende behandelinterventies die bewezen effectief zijn.
Onze behandelmethoden
Binnen Only-Human maken we gebruik van wetenschappelijk onderbouwde behandelmethoden, waaronder:
- Cognitieve gedragstherapie (CGT): gericht op het onderzoeken en veranderen van gedachten en gedragingen die psychische klachten in stand houden.
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT): helpt om op een flexibele manier om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens, en om meer te leven naar wat echt belangrijk is.
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): een effectieve methode voor de verwerking van trauma’s en nare ervaringen.
De gekozen behandeling wordt afgestemd op de aard en ernst van de klachten, maar altijd in overleg met jou als cliënt. Transparantie, betrokkenheid en samenwerking vormen de basis van onze werkwijze.